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20 小时 23 分钟前

回复了 LuoboLau 创建的主题 › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的

@PowerDi 崩溃是为啥，体重不掉了吗，还是碳水或者油脂吃少了，给你心情整烦躁了

1 天前

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@agriphar 反弹的人是因为没有意识到「自己以前的生活习惯造成了自己的大体重」吧
减肥到目标体重后，继续恢复了以前的不良生活习惯，肯定要重新胖回来的

1 天前

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@edwardvsnc
我大学的时候就低血糖，每天下午 16 点 30 到 17 点肚子发麻，身体轻微发抖，必须马上吃点东西才能好。这时候我意识到自己不对劲，是不是太胖了，但也没有开始减肥，只是一周五天汉堡奶茶炸鸡做夜宵，变成了一周三次。

你在吃成胰岛素抵抗之前，身体肯定也给过你各种反应，但是你继续吃成了胰岛素抵抗。

我也很想请教你，你的医生有给如何优化的方法吗，总不可能让你继续像以前那样继续吃吧？

1 天前

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@GyroZeppeli13
抖音来的，很多假减肥博主，天天喊着自己要减肥，一边又在偷吃奶茶炸鸡小蛋糕。
说自己喝水都胖，一问全是奶茶可乐果汁，点个炸鸡骗自己这是「优质蛋白」可以吃
好不容易出门快走运动一下，运动完感觉自己老辛苦了还要去小吃街打包点回家
于是众多网友评价「狡猾的猪妖」

1 天前

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@xbchaonba 体质再怎么不同，也不可能吃 1000 大卡吸收 1100 大卡，能把自己吃胖了就是吃多了，哪怕一个人 100%吸收率，摄入热量不超过消耗热量，也不可能长胖

1 天前

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@RayCao 塞尔达传说王国之泪对应的无双作品，封印战纪。不用体感，两个手柄拆下来正常摆臂玩就可以，无双作品不考验操作，一路刷刷刷就过去了，还能看下剧情

1 天前

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@edwardvsnc 原来是猪妖伤了你的心，可能每个人心理承受能力不同吧，我 200 斤的的被叫胖子肥猪不会觉得啥，我自己也知道自己胖，人家只不过把我身上的事实说出来了。