自制小零食蜂蜜椰片

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新鲜椰子将椰肉取出切成片或条

椰肉和壳分离比较麻烦我是将整个椰子微波炉转 3 分钟然后再用刀继续加工

然后将椰片放入不粘锅不放任何油的干炒（或者用烤箱） 5 分钟之后关火冷却 1 分钟浇上蜂蜜（最大限度保存蜂蜜的营养）

最后找一部电影开吃

1 replies • 1970-01-01 08:00:00 +08:00

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kimwang

Sep 1, 2013

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刀工不错啊，楼主怎么切的

自制小零食 蜂蜜椰片