宿舍附近工地每天早上 6 点准时施工，挖土机什么的不知道是不是没有润滑油，总是一阵一阵的发出很刺耳很尖的声音，
每天 6 点准时被吵醒，连续两个星期了，感觉人要死了，戴了 3M 耳塞还是能听到，如果在外面再套个头戴式的降噪耳机能屏蔽这些声音吗？
每天 6 点准时被吵醒，连续两个星期了，感觉人要死了，戴了 3M 耳塞还是能听到，如果在外面再套个头戴式的降噪耳机能屏蔽这些声音吗？
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Supplement 1 · Sep 19, 2021
工业用的降噪耳罩 VS BOSE 、SONY 之类的降噪耳罩
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1
可以用 3m 工业降噪耳罩代替降噪耳机吗，感觉工业降噪耳罩会把头夹爆
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IwfWcfSep 19, 2021
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你戴着耳机能睡觉？
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tesorouoSep 19, 2021
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投诉噪音效果应该比这个组合好
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yytbobSep 19, 2021
6
一般屏蔽低频噪音效果比较好，高频噪音会有点困难。
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desSep 19, 2021 via iPhone
7
降噪耳机不仅对高频没用，反倒是能让你听的更清晰
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zackszSep 19, 2021 via iPhone
8
要不试试十点睡，六点起？
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azhangbingSep 19, 2021 via iPhone
9
这种违法吧 ，肯定可以投诉的，知乎上找找怎么投诉
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@azhangbing 没有违法，国家规定 6:00 就可以开始施工了😢
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mythabcSep 19, 2021
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我试过，可以极大缓解。但是戴着这两玩意儿你睡得着吗？
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LaTeroSep 19, 2021 via Android
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耳罩里面放耳机会比耳机里面放耳塞好很多。
3m x5a 耳罩里面塞个耳机（最好是降噪的），放点舒缓放松的音乐改过漏掉的一点声音，甚至能盖过开黑 |
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depressSep 19, 2021
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好像 3M 的 X5A 和降噪耳机效果都差不多，都是 30 多 db 的降噪，但是 X5A 真的戴着太夹头了太难受了，当然如果塞俩 3M 的耳塞再戴个 X5A 那降噪效果应该是可以的吧，我 X5A 正好出二手出掉了，说明书里有每个频段能降多少 db 的图，你不管买什么之前都得研究一下，如果降的是低频比较多，买了就没用。
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xingshu1990Sep 19, 2021
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如果是炮机挖掘机的机头撞击地面 产生的声音，戴耳塞+耳罩的话，只是降低高音，但是没有完全隔绝。
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zpxshlSep 19, 2021 via Android
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bose 佩戴还是舒服的，午睡时用效果挺好的
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ronmanSep 19, 2021 via Android
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建议去投诉
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darknollSep 19, 2021
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@azhangbing 违法啥啊，22 点到 6 点是夜间，其他时候不算
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lovelive1024Sep 19, 2021
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带降噪耳机还不如隔音耳罩
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gosasSep 19, 2021 via Android
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要不考虑搬
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klarkzhSep 19, 2021 via iPhone
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我之前室友打呼比楼下公司还吵，我就是 xm2+3m，不舒服但是屏幕声音还不错
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luckyzdSep 19, 2021
27
试过 WH-1000XM3+AirPods pro，世界安静了
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chaleaochSep 19, 2021
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额...你试试那种测听力的耳机...那玩意肯定好使...
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1024hackSep 19, 2021 via iPhone
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试试拨打当地市长热线？
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LemengSep 19, 2021
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我耳朵里有点东西响，反倒睡不着
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lagoonSep 19, 2021
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我推荐，外面用 3m 的降噪头戴耳机。
也就是，耳朵里面塞 3m 的降噪耳塞，外面带 3m 的头戴降噪耳机。 1 是降噪能力好，2 是价格便宜，3 是有扁一些的。 |
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componentSep 19, 2021
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12345 投诉试试吧
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他不适应你，你就适应他。我也有类似困扰，现在作息几乎和工地一样了
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aliveyangSep 19, 2021
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去公司补觉吧
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610915518Sep 19, 2021
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人是可以适应环境的，我现在 1 点睡，7 点起，习惯了也就不困了
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mahongSep 19, 2021 via Android
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买副安耳悠耳塞试试也不贵
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guanyin9cnSep 19, 2021
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bose qc 35 II
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terence4444Sep 20, 2021
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我试了一代的 MX1000+耳塞，效果不太好的，只能屏蔽轻一点的尖锐声音。
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WuSiYuSep 20, 2021
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主动降噪耳机一般对低频效果最好，高频其次，中频最差，如果戴了 3M 耳塞还是能听到高频的话，还是试试那种吸音棉的降噪耳罩吧，反正也不贵
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liaoyaohengSep 20, 2021
40
？ [烦恼] 每天半夜 3m 耳塞掉落，导致早上被吵醒
有人有解决方案吗？ |
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leafreSep 20, 2021
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中频没辙
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ryhSep 20, 2021
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就算施工时间没有违法，造成的声音污染 分贝肯定超了
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raaaaaarSep 20, 2021 via Android
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搬家？投诉？调整作息？都不行的话，隔绝声音这个只能降低分贝，还是有声音的
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raaaaaarSep 20, 2021 via Android
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@liaoyaoheng 掉落这个，可能是姿势不对，没塞对
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littlewingSep 20, 2021
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换双层密封窗户
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