大学还有 5.0，现在虽然不近视但是退步了好多
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有没推荐个不太贵的，人在上海
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是的，具体可以看看 IC 实验室的一个关于眼镜行业暴利的视频。
我觉得去眼科医院验光，拿到数据后，tb 直接买来自眼镜之乡丹阳的眼镜片和眼镜框是最好的路子。 一般门店验光不专业，带着不合适度数的眼镜，度数会越来越高。 千万别相信眼镜店的那句话：刚刚配的眼镜，适应一段时间就好了。都是扯淡的。 |
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影响视力的主要原因是用眼不科学，比如长时间近距离看东西，在光线很暗的地方长时间用眼，以及很重要的，户外活动减少。最后一个影响因子也很大。蓝光什么的，我个人觉得对于上述情况来说，影响的程度很低。不改变用眼习惯的话，视力是不会好的。
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itIsUnbelievableNov 25, 2020 via Android
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应该是智商税，最近刚配了一副蔡司镜片，加上镜框 1000 多了。我知道国内镜片大多是丹阳那边的，大多很便宜。但是像这种国外的我还是第一次买，不知道这里面智商税有多少。
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PepperEggNov 25, 2020
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是。
防止视力下降的根本解决办法不是让自己长时间看的舒服。 而是让眼睛每隔一段时间去休息。 |
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jdklNov 25, 2020 via Android
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个人感觉还可以 镜片偏黄 进而看什么东西都偏黄 没那么刺眼
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murmurNov 25, 2020
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是，建议每隔一个小时休息 5 分钟，晚上热敷下眼睛
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Why you don't need blue light lenses: Hidden camera investigation (Marketplace)
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leafreNov 25, 2020
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20 20 20 最有用
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judedNov 25, 2020
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我觉得是。
1.蔡司依视路几大镜片厂之间对蓝光都没有统一的标准，经常出现一家的镜片在另一家宣传用的测试笔下无效的情况； 2.日常中来自自然界的蓝光远多于来自显示屏的； 3.健康的用眼习惯最重要。 |
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runcelimNov 25, 2020
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个人体验过 jins 的不是
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superrichmanNov 25, 2020 via iPhone
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用过，我觉得是。
花里胡哨的眼镜都不如闭上眼休息。 |
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geebosNov 25, 2020
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虽然我觉得基本没用，但是戴蓝光镜片亮度会暗一点，姑且算是有一点用吧
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acrossNov 25, 2020
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我配了 jins 的 1.76 镜片，没带蓝光，用了四年，双十一配了新的，发现度数没变，反正天天电脑。
我对丹阳眼镜表示怀疑··· 因为之前在个体店，以及宝岛啥买的眼镜，两三年后镜框磨损、生锈、橡胶老化问题特别严重，jins 的还过得去。 |
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mscskyNov 25, 2020 via Android
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是，色彩要 100%还原才对，除非蓝光眼镜是电脑专用
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DvelNov 25, 2020
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去年买的 JINS 最贵的一款蓝光镜片，反正我以后不会买这么贵的了，并没有感觉有什么用。
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vvtooNov 25, 2020
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蓝光没有用，淘宝的价格心里有个数到火车站眼镜城能耐心地帮你试到舒服。考虑到瞳距、镜框等等变量，直接用度数配不一定合适，当场走几步感受一下稳妥。
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anjianshiNov 25, 2020
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蓝光这事在科研上就没有定论吧，没有必要特意为此花钱。
去正规医院好好验个光，配个合适的镜片（不要只关注度数，还要注意散光，验光时都能查出来的），然后保持好的用眼习惯，就够了。 不要在黑暗环境下看东西 不要躺着看东西 不要贴的太近看东西 长时间看东西适当休息 看显示器时主动注意眨眼 |
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NerverLibisNov 25, 2020 via iPhone
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jd 自营 99%阻隔的 是真防蓝光眼镜
蔡司明月依视路 15%阻隔是智商税 透明的都是骗子 深黄色才是真 |
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SmashNov 25, 2020
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目前带的 jin，深黄色，防蓝光效果很好，因为我看到的东西都是偏黄的。。
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室外打网球，真的治近视，尤其注意来回盯球
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0dNov 25, 2020 via Android
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感觉买高色域显示器的人群和买防蓝光镜片的人群高度重合。
但这两个商品的特性又存在矛盾。 |
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brice32Nov 25, 2020 via Android
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的确摘下后看屏幕会感觉有些刺眼，但能不能减低视疲劳就不敢打保票了。
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coolanNov 25, 2020 via Android
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gunnar 的用着 感觉确实有用
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revalueNov 25, 2020
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@bamboopainter 双眼都接近 300 度。旁边观战老总打网球 5 年，风雨不辍。对治近视没有帮助。
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路遥知马力。不谈剂量谈毒性都是耍流氓。长时间佩戴蓝光，比长时间佩戴普通眼镜，少了很多不适。
贵的也不一定好，但是也不要太便宜。 |
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HuLiYNov 25, 2020 via Android
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买了小米 100 块的防蓝光眼睛，看久了大白屏之后戴上是会觉得眼睛放松一些，没这么刺眼了。本人不近视。
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lneoiNov 25, 2020
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看屏幕太刺眼的时候会有用，可能原来盯着十分钟就难受，带着可以看更久。
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linilNov 25, 2020 via Android
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买过一双，效果真不好说。
比较明显的感受是看屏幕没那么累了，不过因为没那么累盯着屏幕的时间又多了（所以用眼习惯才是关键）； 另外镜片偏黄，看的东西也是，所以如果对看到的色彩有严格要求的不建议（比如设计师） 。 （后来镜片摔坏了还是配回普通的） |
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EricJiaNov 26, 2020
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刚买了三款， 京造，AHT，PRiSMA， 退货了 PRiSMA， 留下剩下两个， 感觉有保护
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huangduoNov 26, 2020
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防蓝光镜片会导致视野偏黄: )
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xmoidutsNov 26, 2020 via Android
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搭车求问：针对看显示器这种近距离工作，配一副读数不给足的眼镜，专门看近，能减缓近视加深吗
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CavoloNov 26, 2020 via iPhone
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目前用日本 jins 豪雅最低程度的防蓝光，看东西偏黄是存在的
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HenryWang0723Nov 26, 2020
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国内 jins 镜片我觉得一般，买过 3 幅，听说日本 jins 用的 hoya，无耐买不到。现已转用蔡司了，一眼睛的提升。防蓝光会导致目视变黄，不如买个显示器自带消蓝光的，dell 的 comfortview ？
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MrOangeNov 26, 2020
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如果防蓝光原理是减少眼睛看到的蓝光而且真的有效的话，那么“设置-系统-显示-夜间模式-立即启用”也有效
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xishijtNov 26, 2020
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主要是公司的显示器有太烂了.带了蓝光眼镜减少瞎眼程度.我在家都不戴眼镜的
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谢谢各位，总体看下来买过的用户大多说有那么一点用，我就姑且买个便宜的试试吧
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bamboopainterNov 26, 2020
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@revalue 建议兄弟下回自己上场试试
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NasirQNov 26, 2020
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有一些用处吧，裸眼看屏幕久了闭眼会非常疼。带上蓝光眼镜后好很多。
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wolfieNov 26, 2020
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环境光太强，裸眼看屏幕干涩晚上就充血丝。
防蓝光眼镜没啥改善，屏幕调暖倒是有很大效果。 |
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robinrayNov 26, 2020
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视力越来越差，基本上是你现在的眼镜度数不正确
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clfNov 26, 2020
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是智商税，见丁香医生的相关文章。
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DOMONov 26, 2020
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不一定是蓝光害的，可能是 PWM 调光的问题，可以把常用显示设备的色温调暖也可以达到蓝光眼镜的作用，比如 ios 的夜览功能
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