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哎，你真特么是个人才。
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这就是你抖腿的理由？
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holyghostNov 29, 2016
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我抖了二十多年的腿，也没见腿瘦了。
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capNov 29, 2016 via Android
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我们楼下是酒店洗衣房，有免费振动
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mhqschenNov 29, 2016
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主动性的抖动的确可以燃烧脂肪。。。。问题是 LZ 你能连续抖多久。。。
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ianzhou233Nov 29, 2016 via Android
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不如你每天多笑来的健康
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ctsedNov 29, 2016 via iPhone
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笑死了
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gezizuozuosmileNov 29, 2016 via Android
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噗。。
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SilentDepthNov 29, 2016
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@ianzhou233 楼主的脑洞和你们的回复就让我笑了蛮久 233333
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bugcodeNov 29, 2016 via iPhone
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卧槽，我在想这是一个什么画面😂
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艹，你可以的，抖 J8 是否可以代替性生活？
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vghdjghNov 29, 2016
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要达到心跳 120 左右、持续 30 分钟左右的效果才行的。
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sensui7Nov 29, 2016 via iPhone
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如果抖腿能健身，家务活岂不是更好，
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dabaituNov 29, 2016 via Android
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还可以笑出腹肌
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blackleeNov 29, 2016
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我负责任的回复一下。
首先，抖（脑洞确实不错哟）肯定比不抖好一点，呃，不对，是好一点点点点点。。。。。点 其次，坐着也是可以运动的，我说的是，就算是坐着人体工学椅，也是可以运动的。你搜索一下「迷你踏步机」或者「迷你椭圆机」就知道了。 总结，只要在动，肯定就比没动好，动一点点点点就比没动好那么一点点点点。 |
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ke1eNov 29, 2016 via Android
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那是不是过一个冬天人人的身材都抖出来了
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五禽戏其中一个动作是抖动一分钟
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yjxjnNov 29, 2016
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当然可以，自从我工作的时候抖腿，我就越来越穷了。。。。
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jwk345Nov 29, 2016 via iPhone
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还有更奇葩的，某些人懒的出奇，用震动甩脂机减肥，你这好歹还是自己动
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movtoyNov 29, 2016
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你还可以剧烈呼吸~增强心肺功能
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QAPTEAWHNov 29, 2016
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上下班多走 1 公里不行么..
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nichijouNov 29, 2016
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抖起来的话还看得清屏幕吗
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会被误认为帕金森患者的😂
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hekunhotmailNov 29, 2016
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抖腿散财哦， 要坐有坐姿哦，坐姿不好给人的印象也不好的
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mactaewNov 29, 2016 via iPad
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这个脑洞我服了，主要问题除了持续时间之外，能不能看清东西是关键
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peartailNov 29, 2016
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如果能把心率提高到一定程度，就是可行的。
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droizNov 29, 2016
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可以的楼主。
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XinghxNov 29, 2016
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买个振动棒~~~
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chmlaiNov 29, 2016
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可以, 就像猫一样;
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chousbNov 29, 2016
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行了，楼主上微信公众号吧，我去关注
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删 SVN 上代码 同事绝对追着你一起奔跑
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di94shNov 29, 2016 via Android
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水阻划船机。既放松又能锻炼
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joyqiNov 29, 2016
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妈蛋，绷了一天看到这个帖子笑了。。。
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lanyNov 29, 2016
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笑喷了
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zhanglintcNov 29, 2016 via iPhone
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@joyqi 我看到你的微博曝光了 特地跑过来看看
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@zhanglintc 把我的帖子发的微博了吗
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cdaaNov 29, 2016 via iPhone
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加入抖腿教，健身还省暖气费
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zhanglintcNov 29, 2016
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@qweweretrt515 截了张图片
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@zhanglintc 哦
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crabNov 29, 2016
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腹式呼吸法
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stupilNov 29, 2016
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有一个养生健身的功夫叫 颤抖功，不过连起来也不容易。
当然效果那是没得说，尤其对减肥来说。 |
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ponoteNov 29, 2016
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任何动作都可以消耗能量和脂肪，主要看运动量的大小，身体抖动带来的消耗不足以达到健身的效果
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PharielNov 29, 2016 via Android
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“我追你，要是我追到你，我就把你 嘿 嘿 嘿 ”
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tyrealgrayNov 30, 2016 via iPhone
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😂😂😂😂
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fuermosi777Nov 30, 2016
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哈哈哈哈哈
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ChaosParkNov 30, 2016
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打寒战不就是抖动发热么，普通的抖动耗能太低，健身效果不明显。增加负重抖动应该有锻炼肌肉的效果。
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manhereNov 30, 2016 via iPhone
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下面加个缝纫机还能顺带做点零活
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serve99Nov 30, 2016 via iPhone
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这个可以有,呵呵
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ruijanleeNov 30, 2016
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常年健身的告诉你，你抖动的输出功率太小了。
我猜测你不能提升抖动的频率和振幅了。。。 |
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DoubearNov 30, 2016 via iPhone
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论大保健的健身作用
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zhang1215Nov 30, 2016
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画面已经脑补出来了
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DuolingoNov 30, 2016 via iPhone
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哈哈哈哈哈哈哈， V2EX 就服你
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wonpnNov 30, 2016 via Android
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莫非楼主一工作就全身抽搐？
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billionNov 30, 2016
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你抖吧，你同事会打死你的。
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testlcNov 30, 2016
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我之前也在想一直收缩肚子能不能练出八块腹肌
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qk3zNov 30, 2016
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看到这个问题笑出声 233333
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wupherNov 30, 2016
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我想问一下，你在抖动时，你的同事向你走来。
在走动过程中，她观察你的抖动频率，此时能观察到多普勒效应么？ |
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dearstingNov 30, 2016
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当然可以，我一直靠呼吸锻炼腹肌的
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wangjiezhengNov 30, 2016
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楼主人才，果然是学到老活到老，受教了 23333333333
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RRLNov 30, 2016
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你怎么才知道
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qisukerNov 30, 2016
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嘘！听说抖腿的肾虚！
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itqlsNov 30, 2016
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我要转贴了发微博了~
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charexcaliburNov 30, 2016 via iPhone
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老哥，我上厕所屌都不扶了，就服你。
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frontendbunnyNov 30, 2016
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楼主有才~
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HalryNov 30, 2016 via Android
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一直在抖腿，所以小腿很瘦，大腿肥
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liuzhaowei55Nov 30, 2016
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真的不是骗回复么....
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qdpoboyNov 30, 2016
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照这原理，撸一管是不是更能强身健体，长命百岁。
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mozutabaNov 30, 2016 via Android
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男抖穷，女抖贱。
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ChenPeiPeiNov 30, 2016
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看完这个 不自觉得开始抖腿。。。
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SourceManNov 30, 2016
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已笑出腹肌
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qianleileiNov 30, 2016
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谢谢楼主让我笑了 2 分钟
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vicenceNov 30, 2016
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然后屏幕也在抖动，发现地震了。。。。。哈哈哈哈哈哈哈
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missdeerNov 30, 2016
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要扎马步吧，然后全身抖动，跟骑马似的，嗯，国术练法（逃
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yuanscNov 30, 2016
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楼主不要听他们的，尽管抖就是了, 大不了被辞退
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chuhemiaoNov 30, 2016
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抖 m ，抖腿，抖...
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wayeNov 30, 2016
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笑喷了
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mornlightNov 30, 2016
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GrumpyNov 30, 2016
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哈哈哈哈哈哈 看评论笑哭
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bomb77Nov 30, 2016
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看评论笑出了腹肌，比抖腿有用多了
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YourdayeNov 30, 2016
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冬天不穿秋裤，会自主抖动的，都不会费劲
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aleen42Nov 30, 2016
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hhhhh, 其实是可以的。说不定你抖的时候，就像去厕所，排解完可以轻几克到几十克不等。
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我笑的全身抖动
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zangbobNov 30, 2016
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给你配一张图：
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SlipStupigNov 30, 2016
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要是有效果闪电侠早没了
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whatforNov 30, 2016
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所以我截图给我同事，问他：“这就是你抖腿的理由？” 233
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robinshi2010Nov 30, 2016
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@zangbob 哈哈哈这个图配的好.
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NordicShawNov 30, 2016
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一开始看标题，以为工作压力大，上班给累抽抽了。
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fan1234nmNov 30, 2016
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谢谢楼主的提问，终于忍不住笑了 233333
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z3897421Nov 30, 2016
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左手右手能否代替女朋友~？
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learnshareNov 30, 2016
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抖腿或许可以提高马拉松成绩（误...
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ipconfigerNov 30, 2016
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我司有健身房, 公司出钱请了教练, 所以不存在这个问题
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kokdemoNov 30, 2016
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抖得足够快，可以发光哦……
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Jane0763Dec 1, 2016
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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it407841482Dec 2, 2016
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刚看到的新闻，广州大学生天天抖腿抖到“骨折”， http://news.k618.cn/society/201612/t20161201_9620063.html?_360zs
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