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ipchy
V2EX  ›  问与答

请问你们的生活规律吗？爆一下自己的时间呗！

  •   
  •   ipchy · May 25, 2016 · 6349 views
    This topic created in 3814 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    本屌先来
    上班时间 9 ： 30~12 ： 00 13 ： 30~20 ： 00 一周 5 天
    起床时间： 7 ： 00
    起床之后主要就是做早餐、做活动（臂力器、仰卧板）、洗漱、吭吭哧哧就差不多 7 点 50 了，然后整理行头准备滚蛋
    出门时间： 8 ： 00 （左右）
    下班到家： 21 ： 00 （左右）
    回到家之后也只做晚饭，吃饭、做活动（臂力器、仰卧板）、洗漱，吭吭哧哧差不多 11 点了，睡觉

    天通苑>>>世奥国际中心

    周而复始，感觉好单调，我应该在哪个地方抽点时间学习呢？？？
  • 仰卧板
  • 臂力器
  • 吭吭
  • 哧哧
    65 replies  •  2016-05-26 12:46:32 +08:00
    Light3
    Light3
    May 25, 2016
    1
    比我健康多了我。。我 7 点半下班吃饭 墨迹墨迹 9 点多到家。 1 点睡 7 点起。。
    bfl008
    bfl008
    May 25, 2016
    2
    身体真是个奇妙的东西，每天早上 7:00 💩 大便都准时叫醒我。
    jason19659
    jason19659
    May 25, 2016
    3
    平时大概
    8:00-8:30 起床上班
    5:30-7:00 下班
    0:00-2:00 睡觉
    chaoxn
    chaoxn
    May 25, 2016
    4
    本屌再来
    上班时间 9:30~11:30 13:30~18:30 一周 5 天
    起床时间： 8:30
    起床之后主要就是洗漱 九点出门 骑车上班 20 分钟到公司
    出门时间： 9:00 （左右）
    下班到家： 19:00 （左右）
    回到家之后做饭、吃饭 (8 点左右完事)、跑步(9 点半左右完事)、洗漱(10 点半左右完事)、躺床上玩手机(11 点左右完事)，睡觉

    人民广场>>>西藏南路

    周而复始，感觉好单调, 打算以后早点起床抽点时间学习
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016
    5
    @chaoxn 我想去你们公司，我看我的时间分配，都没有谈恋爱的时间，注定单身狗
    amon
    amon
    May 25, 2016
    6
    没固定的，说说昨天吧。
    早 7:50 起床，
    在家吃完早餐逗逗小孩，
    9 点 50 上班，
    12 点半午餐，
    2 点上班，
    6 点半下班，
    到家吃晚餐，
    吃完饭逗逗小孩 8 点半出门打篮球，
    10 点回家洗洗，
    11 点上床，
    （少儿不宜）大概 12 点左右正式睡觉。


    昨天算是比较理想的一天了，因为身在创业公司，经常加班大家懂的。
    kumakiti
    kumakiti
    May 25, 2016
    7
    @ipchy 你真谈了自己会换工作的...我之前时间比你还少...缘分到了..然后，天天想着换工作..
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016
    8
    @amon 你这是赤裸裸的炫富，对一个还没有女票的单身狗说都逗小孩！~~~
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016
    9
    @Light3 我也想晚睡至少坚持到 12 点也行，但是 TMD ，我到家，做完该做的事，看着电脑就瞌睡，躺床上就死猪一样
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016
    10
    @bfl008 你好幸福，身体和你真正的融为一体了，我这种身体就像租来的一样，必须强迫他干啥
    liufish
    liufish
    May 25, 2016
    11
    那么晚才回到，很难抽出时间来学习了吧。
    要不周末抽时间学习？
    gxustudent
    gxustudent
    May 25, 2016
    12
    @bfl008 我也是，每天早上 7:00 💩 大便这个小婊砸都准时叫醒我，但是我都是八点才起。
    kslr
    kslr
    May 25, 2016
    13
    12 点起床，点外卖。下午有事情就去公司，没事情就在家工作，持续到 12 点，床上刷刷新闻睡觉。
    zhouyg
    zhouyg
    May 25, 2016
    14
    感觉你们都起得好早啊，

    我是 9:00~9:30 起床
    21:00~22:00 下班到家
    1 点左右睡觉。

    到家还是写代码到 12 点多，感觉就是舍不得时间锻炼。
    SplendentDraco
    SplendentDraco
    May 25, 2016 via Android
    15
    高中党无规律。。。一般 1 ： 30 以后睡， 6 ： 30 以前起。。。 7 ： 10-22 ： 30 上课+自习。。。
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016❤️1
    16
    @zhouyg 钱是赚不完的，瞌睡也是睡不完的，大学期间保持着 102 斤的体重（ 175cm ），工作一年到了 116 ，第二年直接飙到 120 ，今年 4 月份直接飙到 140+，我也是 5 月份开始锻炼的，现在 135 ，看着肚子慢慢变小，肌肉慢慢显现，感觉身体才是本钱，不然打飞机都觉得累，以后不敢想象~~~
    robinshi2010
    robinshi2010
    May 25, 2016
    17
    好吧。我也来接力一个。

    早晨 7 点 10 分起床， 7 点 40 出门。 8 点 30 到公司。吃饭。
    9 ： 00--11 ： 30 工作，
    下午 13 ： 30-18 ： 00
    下班就走回家七点。要么做饭吃饭要么点外卖。
    然后就没有然后了。晚上时间大多荒废掉了。有的时候接接私活，有的时候看看资料做些技术储备。
    xmoiduts
    xmoiduts
    May 25, 2016 via Android
    18
    @SplendentDraco 睡眠有点少，我高中的时候 11 点半睡 6 点 20 起+早饭， 6 ： 40 早读，中午睡觉，都觉得累。
    zhangyi2099
    zhangyi2099
    May 25, 2016 via iPhone
    19
    10 点睡， 6 点半醒， 7 点半起床
    shawngao
    shawngao
    May 25, 2016
    20
    @chaoxn 很近，我在老西门
    shawngao
    shawngao
    May 25, 2016
    21
    2 点-3 点睡， 8 点半起床~ 感觉快挂了
    7654
    7654
    May 25, 2016
    22
    7 点 35 起床， 7 点 55 到之前洗漱吃饭， 8 点上班， 5 点下班， 12 点睡觉
    Damaidaner
    Damaidaner
    May 25, 2016❤️1
    23
    @chaoxn 兄弟，你能每天 6 点半起床的话，一天相当于比别人多了 2 个小时。每天这 2 个小时好好利用的话。。。我不敢想。
    viator42
    viator42
    May 25, 2016❤️1
    24
    1 点睡 7 点半起,通勤时间一小时,路上用 win10 平板看书.每周 2-3 次跑步.
    感觉有些时间必须得浪费掉,休息和娱乐的时间是不能过分的往外挤的.强行挤出来的时间早晚会通过低效和拖延还回去.
    usapla
    usapla
    May 25, 2016
    25
    我是
    6 点半起床，秤体重
    洗刷到 7 点 15 出门，
    7 点 20 到操场，跑步， 5 公里，
    8 点 15 回家，吃饭，吃水煮茼蒿，水煮芹菜，水煮玉米，全麦馒头
    8 点 45 出门，骑自行车到公司
    9 点开始工作，
    12 点 10 分，吃完外卖，水煮鸡胸，杂粮饭，
    12 点 15 下楼去操场，走路加跑步，
    13 点 15 回到公司，工作
    18 点不吃晚餐，去操场跑步，
    18 点 45 离开操场， 19 点加班
    21 点半离开公司，不下雨骑自行车回去，下雨坐地铁
    22 点 30 上床，称体重
    23 点入睡。
    kingddc314
    kingddc314
    May 25, 2016
    26
    @amon ( 少儿不宜🔞 ) 一个小时，看好你哟
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016
    27
    @usapla 为毛一天秤两次体重啊，你有多重啊
    hitmanx
    hitmanx
    May 25, 2016
    28
    凌晨 1 点睡
    早上 8 点 30 起床遛狗
    9 点 40 出门

    晚上 7 点去公司食堂吃饭后步行回家
    8 点 20 到家
    v2day
    v2day
    May 25, 2016
    29
    本屌走个
    早上 5.30 醒，看看书，拖到 7 点起床，正式洗漱， 7 点 30 出门。 8 点前吃完早餐。
    8 点 30 前到达公司并打卡，中午 12 点吃午餐。
    下午 14:30 左右正式工作，下午 18 点准备下班，一般因为加班都要到晚上 8 点左右（冗余 60 分钟）。
    不加班情况， 18 点 30 去吃晚餐或者选择去骑车锻炼。
    骑车锻炼大约 40 分钟到 90 分钟，均速 27--32 km/h ，骑行 15km 到 35km （因心情而定）。
    晚上睡觉固定，不会超过 23 点，早的时候 21 点，晚的时候 22 点 30 分。
    平常早上也有锻炼，健腹轮，俯卧撑，臂力器，偶尔做下卷腹或深蹲。
    基本就这样
    Ouyangan
    Ouyangan
    May 25, 2016
    30
    7:30-9:00 跑步
    12:00-2:00 睡觉
    8:20-8:30 起床
    9:00 上班
    bmy
    bmy
    May 25, 2016
    31
    大约十点半睡到自然醒（不超过七点半）
    skydiver
    skydiver
    May 25, 2016
    32
    现在 V2EX 已经这样了么……看到前两个字就觉得走错地方了
    usapla
    usapla
    May 25, 2016
    33
    @ipchy 比较胖，现在 197
    500miles
    500miles
    May 25, 2016
    34
    po 出来的都好规律, 好健康的样子.....

    不太规律的, 或者规律的有点不健康的,,, 和我一样没秀出来么?....

    我特么不会是一个人吧.....
    lll9p
    lll9p
    May 25, 2016
    35
    一直是 2 点睡， 6 点半起，中午无休，所谓的早睡早起
    mhtt
    mhtt
    May 25, 2016
    36
    6 点半起床给老婆孩子做早饭，各种洗漱等，还有陪他们一起吃等
    8 点从家里出发，走到公司 15 分钟
    8 点半梳理下当天一天的工作
    20 点半下班回家，吃完饭，陪孩子玩等
    mhtt
    mhtt
    May 25, 2016
    37
    12 点睡觉
    dingzi
    dingzi
    May 25, 2016❤️1
    38
    下午 2 点左右起床
    上午 5 点左右睡觉
    感觉不行了
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 25, 2016
    39
    @skydiver 什么意思？
    @dingzi 你这是~~~啥情况
    dingzi
    dingzi
    May 25, 2016
    40
    @ipchy soho
    yywudi
    yywudi
    May 25, 2016
    41
    7 点 40 起床， 8 点半上班
    8:30-12:00
    13:00-5:30

    拖延个十几二十分钟，到家 6 点半。
    晚上 12 点 1 点睡觉....
    总是睡不足，总是不想起，总是要熬夜....
    Magician
    Magician
    May 25, 2016 via iPhone
    42
    @amon 这是在赤裸裸的得瑟
    xspoco
    xspoco
    May 25, 2016
    43
    和 @dingzi 差不多的作息。。
    loading
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    May 25, 2016 via Android
    44
    你好，机器人！
    gefranks
    gefranks
    May 25, 2016
    45
    8 ： 50 或者 9 ： 10 起。
    10 点之前坐公交车到单位，开始工作
    11 点过后准备去吃饭，上网转转，打个盹
    13 点后开始工作
    16 点过后可能去楼下遛弯几十分钟，然后上来继续工作
    17:50 准备下楼赶班车,如果有事情或者不想这么早走就晚些时候到 18 ： 30 走
    18:30 之前到换乘的地方，买点东西吃
    19:10-19 ： 20 到家
    20-21 点都有可能会吃晚饭，在电脑前有可能工作有可能不工作
    02 ： 00 之前上床，看会儿书，睡觉
    twor2
    twor2
    May 25, 2016 via iPhone
    46
    @gefranks 21 到 2 点干嘛
    ebony0319
    ebony0319
    May 25, 2016 via Android
    47
    这头像。有大图么
    gefranks
    gefranks
    May 26, 2016
    48
    @twor2 有可能在电脑前，有可能出去遛弯，闲逛喝咖啡，但是 12 点之前肯定回来了
    x86
    x86
    May 26, 2016 via iPhone
    49
    生活规律就是没有规矩
    sonaive
    sonaive
    May 26, 2016
    50
    @gxustudent 想起郭德纲英国王子殿下的段子 哈哈
    sonaive
    sonaive
    May 26, 2016
    51
    @zhouyg 我之前待业一段时间也是一两点睡，早上得 8 点多才能起，而且白天还很困。现在
    6 ： 30 起。
    9 点前到公司吃早餐
    9 ： 30-12 ： 30 工作
    13 ： 30-18:30 工作
    8 点 30 到家，觉得不酸就去健身一小时。
    12 点前睡觉。
    工作时间感觉精力不错，我觉得是早餐和健身的功劳。我比较瘦，健身 3 个月，长了 10 斤。
    cxshun
    cxshun
    May 26, 2016
    52
    羡慕一下楼主那么早睡。

    说一下我的情况：
    早上 7 ： 40 左右起床，上班时间为： 9:00-12:00 13:30-21:00
    回到家大概 22 ： 00 。
    洗个澡，做下运动，大概 11 ： 00
    然后磨蹭到 12 点多 1 点，这期间看看 B 站视频啥的，反正总是要折腾到 12 点多的。
    flyslow
    flyslow
    May 26, 2016
    53
    7:00 起
    7:40-8:10 学英语
    9:00-12:00 上班
    12:30-13:00 看书
    13:00-13:30 午休
    13:30-14:00 回神
    14:00-18:00 上班
    22:00 到家
    00:00 睡觉
    早晚在路上各 1.5 小时
    uuair
    uuair
    May 26, 2016
    54
    你们都真棒啊。。。。佩服佩服，我是晚上 1 点左右睡觉，早晨有时候 6 点起床，有时候 5 点起床，有时候 8 点起床，毫无规律
    panxianhai
    panxianhai
    May 26, 2016
    55
    6:00 - 6:30 起床,洗漱
    6:00 - 8:00 准备早餐，中餐，吃早饭
    8:30 - 12:00, 14:00-18:00 上班
    18:30 - 20:00 晚饭
    20:00 - 21:00 散步
    21:00 - 23:00 代码 /看电视
    23:00 睡觉

    睡觉时间有点不固定。
    Revoluton
    Revoluton
    May 26, 2016
    56
    一群没有女朋友的 V 友
    sorcerer
    sorcerer
    May 26, 2016 via iPhone
    57
    有妹纸的 v 友作息时间是怎样的哈
    herozzm
    herozzm
    May 26, 2016
    58
    lz 这样挺好，我就是以前熬多了，现在身体好差
    paradoxs
    paradoxs
    May 26, 2016
    59
    看来大家给出的时间表里面都没有上 V2EX 瞎扯淡这一项.
    islandev
    islandev
    May 26, 2016
    60
    稳定晚上 两点睡觉， 早晨八点起床 中午休息一个半小时
    ipchy
    ipchy
    OP
    May 26, 2016
    61
    @paradoxs 偶尔上 v2 ，一般是上班时间和下班打开电脑的时间
    astronaut12
    astronaut12
    May 26, 2016
    62
    所以什么时间用来结交妹子(￣ o ￣)
    mhqschen
    mhqschen
    May 26, 2016
    63
    都好健康，看到 7 点及之前起床的都太佩服了。
    现在是每天
    7:30~8:15 起床洗漱吃早饭
    8:15~9:00 上班路上
    9:00~11:30 上班
    11:30~12:30 午饭
    12:30 ~18:00 上班（中间自己安排时间偷懒）
    18:00~19:00 下班路上
    19:00~22:00/23:00/24:00 网上瞎逛 /聊天 /看片子 /健身 /聚餐

    打算以后也慢慢把起床时间提前到 7:00 增加 30 分钟在家的学习 /健身 时间。希望自制力可以，别只是浪费了这 30 分钟。
    mornlight
    mornlight
    May 26, 2016
    64
    大家都起得好早。我 12 点睡 9 点多起，总有种睡不够的感觉...
    adminsvv
    adminsvv
    May 26, 2016
    65
    早 9 ： 20 起床洗漱吃饭
    10:00 - 12:00 上班
    12:00 - 14:00 吃饭睡觉
    14:00 - 17:00 上班
    17:20 - 18:00 健身房
    18:30 吃饭
    19:00 - 20:00 学习新技能
    20:00 - 23:00 LOL - GTA5 - CSGO - Euro Truck Simulator 2
    23:00 - 洗漱上床 周建龙盗墓笔记定时 1 小时 听着听着就睡着啦。
    以上每周重复 5 天。周六周日朋友结伴唱歌打牌网吧开黑 。

    小城市工资虽然不算高，但目前我一切都比较满意。钱够用 事少 离家 2 条街 ！
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