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Tony1988

一个伪胖子+伪 loser 的真·自我救赎之路

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  •   Tony1988 · Jan 2, 2016 · 4684 views
    This topic created in 3966 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    先说段小故事

    楼主曾是一个近 170 斤的胖子,聚会时,朋友们从来不问我多少斤,而是指了指我肚子,问:你几个月啦,准备剖腹产还是顺产啊。朋友们的玩笑使我非常郁闷,心里其实知道,我多少次想去减肥,都没有去执行,多少次想去和心仪的女生打招呼都没敢上前,多少次想让在业余时间充实自己,却去玩了 Dota ,看了美剧。拖延症使得我的工作、生活、学习都严重的受到了影响。

    爆一张胖子时期的生活照,那个时候只敢让人远远的拍照,后来压根拒绝拍照了,瞧这小马多惨。。。快被压死了吧。


    我下定决心要改变,看了几本书,总结了这些书里的方法,①需要有个清晰地定量的目标 ②为目标设下时限 ③设置压力 ④让亲朋好友们知道,他们会监督并提供帮助

    很快,我为自己制定了减肥计划,家人协助我,为我提供减肥餐,朋友监督我,每天鼓励和监督我慢跑,我坚持了两个月,减掉了 20 斤。来看看我瘦下去之后的样子。


    随后我把这套方法运用到了工作和生活当中,不但使我的工作提升了几个台阶,也然我的生活变得井井有条。

    后来,我们花了一些时间把他做成了一个产品《别墨迹》,参加了一些比赛,获了一些奖,现在准备把他作为正式的创业项目开始做。因为我们都是这个方法的收益者,比起各种鸡汤式的循循善诱、机械式的设置闹钟提醒、独孤求败般的闭关修炼,这个方法会更行之有效:
    1.设定目标(最好是个短期目标,跨度太长的就属于人生规划的范畴了,那玩意儿太千变万化)
    2.确定目标完成期限
    3.设定一个现实压力—押下赏金
    4.找几个朋友来督促你
    5.结果判定,由你的监督者来判定;成功你将收回自己设定的赏金(用它去买份礼物奖励自己一下吧);如果失败,你的监督者将会瓜分你的赏金(很多事情,不来点压力,你就不知道自己有多大的潜力)
    就是这样一个方法了。
    当然,作为一个移动互联网产品,我们需要快速的迭代,不断的完善,以期给到用户更好的使用体验。所以,在此诚挚的邀请你来体验我们的产品,同时也希望你尽可能多的向我们提出你的意见及建议。


    微信扫一扫,为行动力充能

    别墨迹——成就更多可能



    PS :我们有在招全栈和前端开发工程师,我们用的技术是 node.js+react+docker,有兴趣的可以加我 QQ : 115675100 我们来聊聊
    19 replies  •  2016-01-05 15:01:24 +08:00
    Slienc7
    Slienc7
    Jan 2, 2016
    1
    我觉得,把“您”全部换成“你”,这才是一个符合 V2EX 氛围的更加软的广告。
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 2, 2016
    2
    @xgowex 哈哈哈哈,有道理,已修改
    excelle08
    excelle08
    Jan 2, 2016 via iPad
    3
    看到标题我以为是在说锤子。。。
    VmuTargh
    VmuTargh
    Jan 2, 2016
    4
    v 站软文质量又上一个新台阶(雾)
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 2, 2016 via iPhone
    5
    @excelle08 刚看完 T2 发布会🎃
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 2, 2016 via iPhone
    6
    @excelle08 老罗是真胖子
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 2, 2016 via iPhone
    7
    @VmuTargh 诚意软文😁
    blacktulip
    blacktulip
    Jan 2, 2016
    8
    170 算个毛胖子...
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 2, 2016 via iPhone
    9
    @blacktulip 所以加了个伪字。。。
    jtam
    jtam
    Jan 3, 2016
    10
    @blacktulip 99%的美女这么认为好嘛
    ooh
    ooh
    Jan 3, 2016
    11
    一天要跑二十公里
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 3, 2016
    12
    @ooh 当时一天 5 公里而已。。。
    jarlyyn
    jarlyyn
    Jan 3, 2016 via Android
    13
    支持 po 主一下

    见过 po 主, po 主还是挺 nice 的,主程也挺有干劲。
    defunct9
    defunct9
    Jan 3, 2016 via iPhone
    14
    假
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 3, 2016
    15
    @jarlyyn 多谢支持。我们是在哪里见到的呀
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 3, 2016
    16
    @defunct9 兄台何出此言
    defunct9
    defunct9
    Jan 4, 2016 via iPhone
    17
    叫真胖子情何以堪啊
    nareix
    nareix
    Jan 5, 2016
    18
    po 胖了好像还好看点
    Tony1988
    Tony1988
    OP
    Jan 5, 2016
    19
    @nareix =_= 可能是因为照片距离比较远。。。你见过真人就不会那么说了
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