牛津大学睡眠专家凯利指出: 9 点上班上课太早!让 55 岁以下人群 9 点前开始工作是种"折磨",会因缺觉而感到疲惫压力。研究显示,缺觉影响人体情感和执行系统,令人易生气焦虑、产生挫折感、血压升高、体重增加等。
我只能表示呵呵,我也就看看而已
我只能表示呵呵,我也就看看而已
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aisilizi79Sep 11, 2015
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哦~~~~~~
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zartouchSep 11, 2015 via iPhone
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果然我每天 10 点才到公司是正确的,😄
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xpolSep 11, 2015 via iPad
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那几点下班合适呢?
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hauk0101Sep 12, 2015 via Smartisan T1
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几点下班才是关键
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xp0729Sep 12, 2015
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确实是 10 点上班, 但是下班就只能.....了
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ileenhowSep 13, 2015
6
我厂 10 点上班, 6:30 下班
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ihuguoweiSep 13, 2015
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我们 10 点上班,下班时间晚 7 点至次日 5 点不等~~
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hantsySep 13, 2015
9
原来我是正常的,,,经常 10 点起床。
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LplSep 14, 2015 via Android
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我厂十点上班,六点下班。。。然,我们基本九点出头到,好的时候快七点走,任务多的时候快九点走,单双休,目前没遇到过搞通宵的
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