大家周围 30+的 crud 程序员被裁后，都去哪了

yangwa · 2026-06-30T07:48:40Z

我 crud 大头兵，一直做企业的内部信息系统，技术就是打杂，什么都接触，没有大型项目经验，公司裁员了 50%，外包压力大，加班严重，早几年就不涨工资和降薪了外包也不太想再去了，也没竞争力外卖和滴滴现在也进不去，满员了保安好像要 170cm ，我身高不达标还能做什么？炒股？ 50w 本金，今年合计也就 5%的收益，也养活不了自己，大家周边的被裁后去哪？

程序员

失业

转型

76 replies • 2026-07-08 09:40:08 +08:00

khazan

Jun 30

1

出去玩、继续找工作

CodeCodeStudy

Jun 30

2

有一个去迪拜了，有一个去火星了，有一个送外卖了，有一个送快递了，有一个开滴滴了，有一个去深山野林了

moefishtang

Jun 30

3

@CodeCodeStudy 去火星的是什么...

hosea3000

Jun 30

4

我来给你建议：你有 50W ，开始躺平，好好规划一下，一年花销控制在 5W ，这样你可以躺 10 年，10 年后程序员就是上古时代的宝贝~

xiaomushen

Jun 30

5

干嘛不去外包呢？至少有工资，有空调

hoky

Jun 30

2

6

千万别盲目创业，去年 100+炒股 + 投资，一年去掉一半。

重回打工人。

yangwa

OP

Jun 30

7

@xiaomushen 普遍要加班，而且确实有点反感干这个了，刚工作时编程是有成就感，现在是时间很紧一直做普通的业务，没有激情

Sundayz

Jun 30

8

继续找啊，找不到再转行

xiaomushen

Jun 30

9

说明你目前不缺钱。先玩个一两年吧，等缺钱了，外包也就香了

owen800q

Jun 30 via iPhone

10

@moefishtang 死了

nofishing

Jun 30

11

干外包

coderluan

Jun 30

1

12

挺多降薪去了一些需要编程，但是编程不影响营收的非互联网公司非软件公司，开发维护一些内部网站或者工具，优点是工作压力比较小，缺点是基本没任何上升空间，能不能稳定完全看公司本身经营状况。

yangwa

OP

Jun 30

13

@hoky 不会创业，去年行情这么好，还亏？

yangwa

OP

Jun 30

14

@coderluan 很好的出路

allgy

Jun 30

15

今年刚好第 10 年，还在使用干后台，不过现在全部交给 AI

DIGITALMAN

Jun 30

16

去医院继续 crud 信息系统

Mandelo

Jun 30

17

@yangwa #7 用 AI 然后划水呀

94

Jun 30

18

ndxxx

Jun 30 via Android

19

@hoky 投资了什么

semiboldhung

Jun 30

1

20

@94 这个也太丑了，帮你改了一下～

LabJo

Jun 30

21

@semiboldhung 有这肌肉和脸，可以去抖音擦边了

semiboldhung

Jun 30

22

@LabJo 这说不定也可以作为高龄失业程序员的一条出路

iomect

Jun 30

23

有一个哥们 92 年的搞直播去了本身性格比较跳脱现在在抖音直播游戏一个月 15k 左右
还有个哥们 89 年的拉了投资去俄罗斯建厂搞电子烟油厂去了目前起步阶段收益不详
还有个哥们 90 年的接各种外包私活兼跑外卖和代驾收益不详

FawkesV

Jun 30

24

换着外包公司干继续大头兵

wh1012023498

Jun 30

25

躺平。。反正我累了，，年纪也大了 33 岁了。。佛系找工作，每天投两个简历。。能找到最好，找不到只能拉倒了。

penisulaS

Jun 30

26

快饿死的时候就不挑了

sigma65535

Jun 30 via Android

27

87 年老登，北京狗着呢，拿着 20 出头的工资，

GyroZeppeli13

Jun 30

28

制造业别的不说，这点倒是稳定。很多制造业勉强算程序员的其实倒还没啥失业风险，而且如果你学历好的话收入也不低。

上回我在小红书认识一个集美就在工业富联干活，国内双非本科加上香港水硕，结果进了软件研发的部门干了一年多还当上领导了。总包和互联网大厂没得比但也不少，而且每天还是按时打卡下班，动不动去高尔夫球场玩。

不知道为啥，难道是很多人听到富士康这个名字联想到 12 连跳所以不敢来，导致了这种机会？

HotieCutie

Jun 30

29

程序猿这行，搞得好的，可能几年就赚了一辈子的钱。搞的差的，到 30 岁，存款估计也就几十个还不够一套房，那就是 30+之后不仅本职工作找不到，搞不好老婆也找不到，而且还没有其他生存技能

8355

Jun 30

30

@hosea3000 当宝贝还要等 10 年吗? 今天也是老婆的宝贝!

8355

Jun 30

31

@94 细节了 mac 电脑单独回收是吧

jones

Jun 30 via iPhone

32

考个消控证然后找个物业公司盯监控去

whcattail

Jun 30

33

@jones #32 想多了不，这条路也走不通了。。。

yierban

Jul 1

34

我们部门都是老登，我最小 94

liuzimin

Jul 1 via Android

35

@whcattail #33 为啥？

92Developer

Jul 1

1

36

我干了快 12 年了，细数一下[都不是被裁的]。
1：我的入门师傅，前几年上工地了。。。，好长时间不联系了。
2：搞养殖绿植，租了一片地，转行比较早。
3：做小儿推拿店干。
附：
我上家公司产品前不久和我唠，她在东软时项目组一共有二三十个，现在已知的还在 IT 的算她一共 4 个，剩下有开水果店的，有噶了的，有去南方的。

fyooo

Jul 1

37

其实这些旧同事多数都联系不上了，朋友圈不更新，群聊不说话或退群。

jiliguluDa

Jul 1

38

好像我身边的都还在干，包括我，今年第十年，借助 ai 从写前端到现在前后端都在写

simonnoyi

Jul 1

39

有一个朋友回去做电商了。其他的都还在猛猛干

edisonwong

Jul 1

4

40

当了 7 年程序员，还没到 30 岁就已经是倦怠到一点都不想上班写代码了；好想把房子卖了，一身无贷无娃，拿着积蓄，这辈子不瞎搞不上班也能活；活到四五十岁，等父母不在了，没意思了就结束自己；自私一点，不为世俗的要求（房子，孩子）给自己带上牛马的嘴套，人生的体验感觉也够了

hoky

Jul 1

41

@ndxxx 被朋友拉着合伙做跨境电商，关税战一顿搞就废了。

ndxxx

Jul 1 via Android

42

@hoky 货不能退吗

whcattail

Jul 1

43

@liuzimin #35 岗位不够，这个路子小红书上不知道有多少人提过了。。。

fengfisher3

Jul 1

44

@edisonwong
倦怠感+1 ，我已经连续上了 7 年班没有休息了。
区别在于我已经 37 ，然后，房贷，2 个娃。
所以，我必须得有个班上。
但是，我也确实感到满满的倦怠感，不想上班。

catqi

Jul 1

45

@92Developer 外包这么多转行的？

IamUNICODE

Jul 1

46

转写 rust 减缓了我的代码倦怠感，但是对傻逼老板和小人同事的容忍度已经降到历史最低了，根本不想上班，以前还会努力扳一把，现在不会主动辞，也不会追着找活干，爱咋地咋地，做一天赚一天。

lewurui

Jul 1

47

朋友年初被裁一直在找工作，找了几个月都没找到

GeminiPro

Jul 1

48

@wh1012023498 很难找了。

hoky

Jul 1

49

@ndxxx 少量的可以，大量没人给你退。

hekou123

Jul 1

50

@hoky #41 贸易战都打了几年了，也不是去年开始的啊，现在做外贸就有风险

captain2011

Jul 1

51

身边统计学来看是在一线当外包，或者回老家转行了

hekou123

Jul 1

52

@fyooo 真实，我有聊过几个，不管是主动还是被动离职后都过的不太顺利，也没有心气挥斥方遒了

MasterLei

Jul 1

53

回老家了，拿了年终奖回家找了个轻松加愉悦的工作

anxiaodu666

Jul 1

54

@92Developer 怎么基本都有嘎了的

onionKnight888

Jul 1

55

有干外包的，有做自媒体的

nenseso

Jul 1

56

@wh1012023498 33 岁这么风华正茂的年级，也只有在国内会被说年纪大了

402124773

Jul 1

57

25 年被裁员，一线城市待不下去了，转战回了二线省会。
之前有过回来的想法，一直没有等到好的机会，被裁了，广投简历，发现一线城市找不到工作，反倒是在省会找了一个坑位。

92Developer

Jul 1

58

@catqi 不是外包啊，我呆过的公司 90%都是自研。

92Developer

Jul 1

59

@anxiaodu666 生活习惯+遗传？我感觉

catqi

Jul 1

60

@92Developer 东软主要是做外包的吧，我看你说东软 30 个人，现在就 4 个人做 IT 的，都是在东软在内部做自研的？

92Developer

Jul 1

61

@catqi 东软外不外包不重要，重要是你说的：外包这么多转行的？近几年转行不分外不外包吧？有的确实是干够了，有的可能积劳成疾，有的可能再也找不到工作了。

INTOX8O

Jul 1

62

@semiboldhung #22

天天加班的有几个有这样的肌肉

catqi

Jul 1

63

@92Developer 一个项目组将近 90%的转行了，感觉跟当前从事外包工作关系很大，离职后，大概率只能继续找外包工作，当前行情可能连外包也找不到了，所以转行吧。不是贬低外包，你也不用这么激动。

semiboldhung

Jul 1

64

@INTOX8O 说不定有天赋异禀的呢

eventlooped

Jul 1

65

170 都没有？？？

0x0x

Jul 1

66

都在猛猛的干，身边暂时还没看到失业的。。

annilq

Jul 1

1

67

@fengfisher3 #44 我也是 37 ，俩娃，ai 出来后明显精力不够，并且相当倦怠了，想当个门卫算了

fengfisher3

Jul 3

68

@annilq 哈哈，想当个门卫+1 。我的 2 娃都很小，昨天 2 岁的 2 胎生病，我前晚一晚没睡。昨天还请假了。
大娃又要幼儿毕业典礼，我是心累，我老婆是身心都累。

Dganzh

Jul 4

69

条件基本和 OP 一样，除了写几行烂代码之外啥都不会，感觉下半辈子完蛋了

TIDS

Jul 4

70

外卖，网约车给吸收了吧

liangc230323

Jul 4

71

@IamUNICODE 这 tm 不就是我的现状吗，哈哈哈

chenPiMeiHaoChi

Jul 4

72

我自己干了，去年赔了十几二十万，今年赚了几万块，虽然赚的比以前少多了，但目前还是比较有信心，哈哈。

lefer

Jul 6

73

前天看到一句话：

绝大多数人的人生重要时刻，都只能通过请假来进行：

结婚，生产，葬礼等等。

我们来到这个世界上是来体验生活的，不是来上班的！

cleveryun

Jul 6 via Android

74

@chenPiMeiHaoChi 是做自己的产品开始盈利了吗？那不错了

byte10

Jul 7

1

75

@fengfisher3 听着就累，我一个娃够感觉带不动。哎到底是干了啥那么累，生活累。

fengfisher3

Jul 8

76

@byte10 是的，我也不明白为什么这么累，可能就是东亚当前的情况吧，所以，能理解年轻人不结婚不生娃。
我上周三小孩还感染了病毒（可能是诺如），把全家都放倒了。
小娃先吐，到妈妈，到爸爸，再到大娃，轮流去医院输液，我老婆请了一周假了，今天才去上班，幸好公司还没开除她。