一次加了 80 块钱的"油"，动力又恢复了。

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刚过完万物复苏，动物交配的季节，杭州的天气也跟着热起来了，这个时候吃一点生蚝，无疑是对体力的补充，但是作为一个 I 人不愿意一个人去饭店吃，并且价格也不菲，点外卖呢，到家里也不好吃，那肯定会考虑自己做。。打开山姆 app ，发现没有生蚝。。。幸好其他超市有。。看到了永辉超市的乳山生蚝，立马入手，一个 8 块，250-300g 一只很大。先来 8 只，再来一份打折排骨。20 分钟后。。到了。真的大。。先将生蚝的外封装带剪掉，用刷子刷一下，再用清水冲洗。（这个时候将排骨，放入清水泡一下，放点面粉），蒸锅添水，将生蚝放入，并放入姜片，大火烧起。。待上汽 3 分钟后关火。排骨：洗净以后直接放入砂锅，取少许家里的老蘑菇洗净放入，并放入一勺盐，烧锅中小火煮，等到血沫煮出来，撇净，转小火继续煮 20 分钟。生蚝好了，拿出（不要一直闷在锅里），调出蘸料，辣根配香醋，蒜、耗油等。。生蚝壳很紧，用羹匙儿撬开，非常新鲜，配合辣根直接上头入魂。8 个生蚝全部干掉，体力值回复 55%，这时候排骨应该也快好了，简单收拾一下厨房，拿出排骨。蘑菇的香味扑鼻了，先尝一口蘑菇，熟了。。继续吃排骨，软嫩入味。。小猫儿也来凑热闹，分它一块肉吃。最后的汤才是重点，像极了港剧，每次有人生病住院，就煮汤的场景。直接拿砂锅把汤一饮而尽，看见小猫端着我的碗也喝了起来。战斗结束，一身汗。。。最后将所有工具放入洗碗机，喝水漱口，结束今天的晚饭。总共花费 80 元，比自己去饭店强。。。很能恢复体力。。不说了我去打游戏了。。

生蚝

排骨

体力

19 replies • 2026-04-16 17:35:06 +08:00