求各位佬帮我决定一下 11 还是 10

MuskZhou · 2026-01-03T10:09:06Z

设备是联想的 T440P ，cpu 是 i7-4700MQ ，内存 8G 不确实是安装 win10 还是 win11 。除了 windows 系统之外还考虑安装一个 Linux 的双系统，求各位佬根据实际体验给一些建议

Windows

Linux

双系统

74 replies • 2026-01-07 22:49:55 +08:00

craftsmanship

Jan 3 via Android

1

这内存也太小了单装个 Linux 得了

q4L3ND87J0a01V2q

Jan 3

2

单 Linux+KVM Windows 虚拟机

MuskZhou

OP

Jan 3

3

@craftsmanship 有些软件还得要 windows （（（

cpstar

Jan 3

4

各种精简内容之后的 windows10

crysislinux

Jan 3 via Android

1

5

你这 cpu 也不被 11 官方支持啊，装个 10 得了

kulous

Jan 3

6

必须 win10 ，不玩游戏还是可以用用的。

Foxkeh

Jan 3

7

有过一个类似的配置 i7-4702MQ,跟你的接近。
搭配 SATA SSD 的话比较适合的还是 win10ltsc 吧，win11 可以装 iot ltsc 版本，但是会很卡。

stinkytofux

Jan 3

8

win7 吧

FawkesV

Jan 3

1

9

tiny10

ae86

Jan 3

10

11 别想了

AV1

Jan 3

11

要不回归 Windows 8.1 吧，这台电脑出厂时的系统。

chennqqi

Jan 3

12

11 win10 已停更

L4Linux

Jan 3

13

装了 Linux ，虚拟机里能装 11 ，要用到 swtpm 。

xiafengjieying

Jan 3 via iPhone

14

哈哈，我很早的时候也是用这个电脑

sethdapo

Jan 3

15

win10 最好，正在用 win11/win10 双系统，明显没有 win10 流畅，除非你的机器性能很好或者很喜欢 win11 UI ，不然都没必要 win11

Cooky

Jan 3

16

8G 勉强上 win10,win11 吃的内存太多

qiaorenzhi

Jan 3

17

win10

colourfulsai

Jan 3

18

提到了双系统 Linux ，就 windows10 LTSC iot + WSL 吧。

franklinyu

Jan 4 via iPhone

19

T440p 當年確實獨當一面，但咱也得服老呀⋯⋯要不還是換一台新一些的機器做主力機？

fyq

Jan 4

20

内存稍微有点小了，可以考虑升到 16GB 。
我有一台 Dell Latitude ，显示器坏了，当无头骑士家庭服务器连了个 UPS ，24 小时开机用。
i7-4600U/16GB ，运行是 Win10 Pro 的正式版，升级了所有补丁。
外挂了一个 2TB 的三星 T7 ，开了共享当作媒体仓库盘，为了微信聊天记录完整性开着微信 PC 版，跑着 IIS 服务器，提供家庭内网网站，后台自动挂 VMWare 虚拟机，跑了三个 Debian 13 实例。
上次启动还是 45 天前，非常稳。CPU 在 3 ％左右波动，内存稳定在 10.1/15.9GB 。

fyq

Jan 4

21

但如果这是你唯一的电脑，那还是建议你装 Win7 ，以你这个配置会比 Win10 要感到流畅的多，而且 Win7 在当下的性能其实是够用的，我日常主力用 ThinkCentre M900Tiny ，i7-6700T/16GB/Win7 Pro ，省电又省地方，看 B 站毫无卡顿，打字日常上网都毫无压力。

ntedshen

Jan 4

22

不要在几百块钱的机器上浪费超过你所在城市最低时薪的时间。。。
否则不如再买一台。。。

williamjing

Jan 4

23

老 U 还是别玩新系统了，稳稳当当 Win10 养老挺好的。

datocp

Jan 4 via Android

24

公司今年因为那个啥破软件，飞书大量更换了电脑。

8G 电脑装 win10 当然没问题，目前 ltsc2021 还在更新，这系统原始镜像需要修复 vlibc 问题，不然卡得吃不消。当然官方 update 在 2024 年的更新中已经解决。

上网搜索一下吧，这些年光搜集的 win10 优化选项就 33 项之多，平时搜索也会发现人家的优化也只是部分。也许可以考虑安装个联想电脑管家，连计划任务的优化都有明确指示。

当然这电脑再上个飞书，哈哈只能硬件不行不能怪飞书垃圾。

zzyabc

Jan 4

25

thipkpad w541 也是够老的了吧，16g 内存，当年安装 windows10 觉得太卡了，所以 win7 用了三年，丝般顺滑，期间加到了 32G 内存。
最近由于很多梯子软件都不支持了，只好上 wind10 ，突然感觉也挺顺滑的，不知道是不是 32g 内存的原因。不过，win11 是绝对不会碰的了。

iorilu

Jan 4

26

win10 ltsc , 不过这机器确实老了, 没啥作用了, 开发肯定不行, 顶多看个网页

iixy

Jan 4

27

差点看成 i7-14700 了，你这配置有点太强了，win10 win11 都压不住，等 win12 吧

MuskZhou

OP

Jan 4

28

@iorilu 对的，最终装的这个版本的 win10

dyniao

Jan 4

29

win 11 ltsc + wsl

MuskZhou

OP

Jan 4

30

@zzyabc 现在能用 win10 就够了，也不是主力用，只有些不得不用 Windows 的项目才用

MuskZhou

OP

Jan 4

31

@fyq 这个装着玩的，主力用的别的

MuskZhou

OP

Jan 4

32

@fyq 这个感觉不错，可能后面去整一整，之前我这台也是放家里吗当服务器的

MuskZhou

OP

Jan 4

33

@franklinyu 不是主力不是主力，主力用的别的

C3WC

Jan 4

34

win7

mtdhllf

Jan 4

35

windows10 LTSC

peteretep

Jan 4

36

你这出了，再买个二手的

Admin8012

Jan 4 via Android

37

T440P 也没什么收藏价值，装个 Ubuntu 和 LTSC2019 就行了没必要太大投入

4seasons

Jan 4

38

妥妥 windows 10 ，前两天给我 64G i7-10700 的电脑从 windows 11 降到 10 ，之前双开虚拟机卡死，现在随便跑。

dz5362

Jan 4

39

装 win10 ，必须 win10

Danswerme

Jan 4

40

Windows 11 相比 Windows 10 并没有什么革命性的提升，且 Windows 10 更节省资源，推荐 Windows 10 。

iv8d

Jan 4

41

7 比较适合

gtchan13579

Jan 4

42

windows10 LTSC
+1
我的惠普 800g4 奔腾 5420T 也是装的这个很丝滑

Rorysky

Jan 4

43

windows 8.1

fzdfengzi

Jan 4

44

win10 ltsc 可以的。我的旧笔记本也是这个 u ，还算流畅

layxy

Jan 4

45

Windows10 LTSC + CachyOS 吧

fstab

Jan 4

46

Windows10 iot ltsc ，目前最好的选择，可以用到 32 年，你这电脑能再坚持 5 年就不错了。

MuskZhou

OP

Jan 4

47

@layxy 请问为什么是 cachyos 啊佬，有什么说法吗

Lockroach

Jan 4

48

要不装 win7 ，要不装 linux distro 。没必要硬上 win11

MuskZhou

OP

Jan 4

49

@Lockroach 最后装 win10 ltsc 了

layxy

Jan 4

50

@MuskZhou 一个基于 arch 的 linux 发行版,内核和一些库都是专门优化过的,性能会好一点,主要安装省事,安装引导里支持市面上绝大部门桌面,不用自己手动配置太多,默认使用 btrfs 文件系统,滚挂了可以引导页面回滚快照,当然你要是有时间和精力安装 arch 慢慢配置也行,我反正折腾不动了,还有个 NixOS 也不错,也是个 linux 发行版,主打可复制,两台电脑可以快速搭建一模一样的环境,其实每个 linux 发行版都有一些特点和主打功能,可以看自己需求选择