我感觉我已经没有活人感了，每天上班 2 点一线，周末也在家休息，没有任何的快乐。
你们的快乐是怎么来的？
还有如果是已经结婚的，能说说你们的快乐和不快乐吗？
你们的快乐是怎么来的？
还有如果是已经结婚的，能说说你们的快乐和不快乐吗？
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重症干眼，滴眼药水时感觉眼睛正常时最快乐
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leeeeeeJul 19, 2025
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已婚有娃的陪娃，未婚的独处。
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孩子，很累也很值
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眼药水有硼酸，尽量少用。35 的大龄单身中年，周末都是找朋友玩玩 steam 双人游戏，逆水寒打打本，燕云杀杀鹅，原神看看腿，黄油看看*，一天差不多就结束了。
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zachgeniusJul 19, 2025
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养猫
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colorbetaJul 19, 2025
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研究研究 edc
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lloovveJul 19, 2025 via iPhone
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撸
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facebook47Jul 19, 2025 via Android
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遛狗
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netnrJul 19, 2025
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失业近一年了
扎马步之后（升阳） 游泳 |
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@zachgenius 对，还有撸猫对我排遣孤独感有很大帮助
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dufldylan1Jul 19, 2025
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nas 机械键盘 软路由？
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BZGOGOJul 19, 2025
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数码产品 VPS 软路由 健身跑步
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弄个电视机看电影最容易打发时间。
不去思考人生这些就没有不快乐了。 |
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wegbjwjmJul 19, 2025 via iPhone
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电影没得能看的了，游戏没得想玩的了，太穷了，没得乐趣
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DevinJul 19, 2025
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到处走走，运动
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数码产品，IT 新颖技术，动画漫画，游戏，现在孩子都被我的爱好带偏了。
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killergunJul 19, 2025
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花钱
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洗车，感觉这种爱好比较小众
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pood222Jul 19, 2025
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爬山，骑行
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QingXuJiaZhiJul 19, 2025 via Android
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看来 OP 是喜欢交友、出去玩？可以主动去找啊，联系老朋友，交新朋友，花钱花时间精力。
我爸 60 多了，也还在做这种事，积极联系别人，找活动参与进去。三四十岁还不至于被嫌弃的年纪。 |
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JonyYangJul 19, 2025
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游泳
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@pood222 我 20 来岁的时候，几乎周末都出去爬山，现在腿脚没有那么好了，而且 大龄+单身，自己都会觉得不好意思跟一群年纪轻的玩，太难受了
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@cmdOptionKana 思路是对的，就是得付出行动了
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QingXuJiaZhiJul 19, 2025 via Android
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@2ruowqe9r 你好不容易活成了“大叔”，有啥不好意思的，很多女孩子都喜欢和大叔交朋友。
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中火，两分钟左右，经常
小火，扎过 15 分钟 起来后绵软，扎完流汗后，状态好很多 |
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genesisxJul 19, 2025
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赚钱
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好吧，我说说可能让我有点开心的事就是，最近 2 年开始学了 python ，pandas ，vibe coding ，AI Agent ，以及最近想初步研究下 ML
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DesmondQJul 19, 2025
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30 岁的未婚也是这种生活：每天上班 2 点一线，周末也在家休息
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咸鱼捡几十块的烂手机然后尝试修好
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august1122wqJul 19, 2025
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每周日上午 组局打羽毛球，有攻有防，可大汗淋漓，可闲庭信步
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@catazshadow 有点意思，以后可以开表行
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@august1122wq 我感觉我也试试组队，上次还买了羽毛球拍，没有一起
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dlwlrmJul 19, 2025
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不是程序员，折腾研究各种东西，运动，手工，ai ，vps ，看剧，各种软件 docker 应用，逛论坛，就是折腾
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Tyrant1984Jul 19, 2025
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夏天顶着太阳出门拍荷花，出汗的感觉非常好。
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dlwlrmJul 19, 2025
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我是设计师，所以私下很烦设计类的内容（上班看就够累了），可能如果我是程序员私下都懒得看看编程类的东西，但我不是
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coffeesunJul 19, 2025
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@dufldylan1 都有，最近加上 墨水屏和 3d 打印机
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twigJul 19, 2025 via iPhone
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跑步、锻炼；业余写码。
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jko123Jul 19, 2025
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没有兴趣爱好、没有任何欲望的中年人真的太无聊了
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kuxuanJul 19, 2025
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搞钱 最近好想考个摩托车驾照，骑摩托。
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Duanye7X24Jul 19, 2025
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生活有奔头，最近在研究车，打算换辆大点的 SUV 去自驾。现在下班了也去健身。
多出去走走看看风景，哪怕小区周边走走 |
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wuxianliangJul 19, 2025 via Android
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开直播，游戏对线钓鱼都行，要么与人斗要么与天地斗
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twigJul 19, 2025 via iPhone
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@cmdOptionKana 你骗人。
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66daJul 19, 2025
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最近很忙非常忙，也是两点一线周末宅家还继续工作的状态，但是我没有不快乐。忙里偷闲玩两把游戏，陪老婆做一下胎教感受宝宝胎动，夸一夸老妈和丈母娘的晚饭做的好吃，开上一罐冰镇啤酒配点鸭货，等新游戏上线前的期待，都是我的快乐。
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yiiouoJul 19, 2025
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最近入坑高达模型
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QingXuJiaZhiJul 19, 2025 via Android
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@twig 啊？
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eiiJul 19, 2025
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钓鱼，带个小马扎蹲河边，最近太热了，就不去了，在家吹空调刷短视频
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liuxh7Jul 19, 2025
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钓鱼，打路亚，海钓
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Mar5Jul 19, 2025
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已婚，工作日牛马，周末陪儿子玩 switch ，爬山，骑行，自驾游。
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每周嫖一次娼，然后线下有格斗游戏比赛一般都会去
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rationJul 19, 2025 via Android
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跑步，爬山，游泳，看剧，会所
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人生不快乐的时候多，这样才能感受到快乐。
不可能一直快乐的，会麻木，会阈值上升。 |
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davidyinJul 19, 2025 via Android
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不快乐并不是痛苦，只是平淡而已。
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1upJul 19, 2025
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孩子游戏音乐玩钱烟斗威士忌
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pinecone1Jul 19, 2025
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你年轻的时候爱周末出去跑，怎么不趁那个时候赶紧脱单？
大龄单身还快乐的都是我这种喜欢独处的，年轻时候也宅着不出门的那种。你赶紧出去 social |
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twigJul 19, 2025 via iPhone
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@cmdOptionKana 「很多女孩子都喜欢和大叔交朋友」我怎么就遇不到这种好事？
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luziafyJul 19, 2025
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一个人不是想去哪儿就去哪儿，你待屋里不舒服就出去玩，爬山钓鱼蹬车看海这么多活动，婚后除了前几年没孩子能出去玩，后面反而少了这种自由
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各种 PC
越南妹 樱花妹 泰国妹 东北老妹儿 |
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eventloopedJul 19, 2025
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约妹子打球游泳，费用自己 a 自己的
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ioriluJul 19, 2025
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那你再家干啥呢, 总得有事干把
不玩游戏不看电影不钓鱼跑步等等? 那得发掘几个爱好, 看看中年男爱好列表, 挑 1,2 个试起来 |
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QingXuJiaZhiJul 19, 2025 via Android
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@twig 要花时间、花钱、花精力。我亲身经历，能找到。
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twigJul 19, 2025 via iPhone
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@cmdOptionKana 汇仁肾宝，她好你也好。（认真讲咱中年人最缺的不就是精力么……）
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骑公路车看风景，心肺功能变好了，身体也没那么容易疲倦了，运动完后睡眠也好很多，坚持下来也很上瘾，一个人也能骑，不用约人。
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@twig 我 35 岁的时侯是这辈子的智力、精力巅峰，这是壮年啊，不是中年。
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zw2019Jul 19, 2025
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买 vps 当 aff 网上瞎逛
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yx1989Jul 19, 2025
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已婚已育，带娃和跑步。
再加个旅游吧，那远山呼唤我。 |
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有那种老年团, 白天旅游, 晚上互相组队换房间, 和老阿姨们交流交流
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guoyanJul 19, 2025
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看看剧，看看小说，到处走走，人生就是这样吧
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ash66Jul 19, 2025
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birdkyle79Jul 19, 2025
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@ZeawinL 试一试鱼油，还有蓝莓干
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Wh0amisJul 19, 2025
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钓鱼 骑行 摩托 旅行 健身
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LandCruiserJul 19, 2025
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没什么快乐，主要钱不到位。
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7uSK0CV63kJdhp0MJul 19, 2025
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@565656
你多大了 参加 60 岁的老年团？然后老阿姨？ |
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这种失去快乐的情况从工业革命早期一直延续到今天，也就是说早在 200 年前就有人经历过，而且人家过的是一天生活 12 个小时全年无休的情况，这么一想今天还能 8 小时工作双休有节假日就觉得很幸福
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ZHOUHAHA2Jul 19, 2025
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每个人快乐的点都不一样，我每个月都有那么几天莫名其妙的失落，莫名其妙的悲哀，也有几天莫名其妙的开心，后来我发现开心的原因是我喝了茶，思维更活跃，情绪更积极，比如现在
还有一个是动起来，收拾完家务获得成就感，然后晚饭前去跑个步，如果觉得跑步累你可以一边跑一边思考“好累”是身体的哪个部位告诉你的，是心？是脑？还是四肢？跑着跑着思维跟身体会有一种分开的趋势 |
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今年的快乐大部分来自于网球，现在恨不得每天都打。
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n2lJul 19, 2025 via iPhone
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重学高数，模电，信号系统，弥补年轻遗憾，将来做东西给孩子玩儿，还有开始健身。
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32 单身，最大的快乐是房贷还完无压力，工作薪资挺满意，父母健康不干涉，无婚无孩无负担；目前唯一的压力是工作上的压力、内耗，对未来的担忧，日常生活就是减肥健身，存钱，买模玩拼着玩，未来想重拾自己的兴趣：利用各种材料+3d 打印做微缩模型设计，拍制作过程上传油管做 youtuber ，偶像 youtuber：@Thalassohobbyer
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imicksoftJul 19, 2025
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看爱国大 V 感觉祖国强大世界变幻，在 A 股中感受生不如死垂死挣扎。
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justdoitzZJul 19, 2025
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结婚了，有孩子，几个月大，偶尔出差，忙完了工作，回到酒店，买点瓜子卤味啥的，一个喝个 1~2 瓶冰啤酒，刷会无脑视频，沉沉睡去，美滋滋。
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make115Jul 19, 2025
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我哥是开着大奔， 到处扎妹子
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xuhengjsJul 19, 2025
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有钱就泡吧，没钱就钓鱼
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我的女儿最近总是想拉我入坑原神、绝区零、星穹铁轨这些游戏，动不动就跟我科普她喜欢的角色和游戏玩法，但我跟她说不如来跟我打 CS 官匹刷皮肤，抽中了宝石刀还能卖钱，坐在隔壁的老婆正乐此不疲的跟基友们刷的 20 层大秘境。我 39 了，老婆是大学同学，跟我同龄，女儿 11 了，我觉得最大的快乐就是家里人各有所好，互相尊重各自的爱好并分享自己的快乐。当然，我爸喜欢刷抖音还开公放是我比较忍不了的。。。哈哈哈
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panda188Jul 19, 2025 via Android
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烦，老婆家务不管，孩子中班，大班了，勉强 10 以上加减法，她还觉得可以，一说就是别人有认不全 10 个数字的呢，每天 5 点下班就玩手机，也就想起来偶尔管管，有个课外班有作业，到点管管……
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misaka19000Jul 19, 2025
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挣钱的时候最快乐
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the1812Jul 19, 2025 via iPhone
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游戏，旅行，美食
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YaakovZivJul 19, 2025
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亲近自然，工作之余还是少看电子产品，身体过度疲劳
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wuruxuJul 19, 2025
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研究 Openwrt 研究 网络技术
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lixintcwdsgJul 19, 2025
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1. 投资。
2. 篮球。自己训练很耗时间。 3. 游戏。没什么大块时间。 4. 新技术学习。其实也是娱乐。 |
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DigitalgkJul 19, 2025
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各种路由器 nas 服务器 ，摩托车 自己保养维修 锻炼方面 目前在站桩 四平马步桩一个星期血 压从临界值 降下来了 保命重要 有车有房 无负债 双边父母身体健康 一儿一女 自由职业不用上班 满足了
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IpsumJul 19, 2025 via Android
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钓鱼啊。多有乐趣
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q474818917Jul 19, 2025
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有娃、有女人、有游戏、有工作，当然也有房贷，不过我知足了
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100
我 47 ，最快乐的事的当然是每周艹一次 20 岁出头的小骚比了，别跟我说你们 35+的都 ED 了，我不信！
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